Du skal selv have:

Olivenolie

Salt, sukker og peber

Stødt kanel

1 stavblender til at blende suppe

​

Frugt og grønt:

1 øko hvidløg 4,5,-

750 g øko løg 8,-

200 g øko champignon 16,-

1 øko basilikum 15,-

2 øko peberfrugter 16,-

 

Mejeri:

200 g øko smør 27,95,-

2 L øko minimælk 27,50,-

200 g parmesanost 33,95,-

​

Dåser og kolonial:

4 dåser øko hakkede tomater 26,-

1 pakke grøntsagsbouillon 2,95,-

1 kg grødris 10,-

​

Frost:

1 pose frosne øko ærter 10,-

1 pakke fuldkorns hvidløgsflute 15,95,-

​

I alt: 216,- | 54,- pr. per | 18,- pr. per​